Экипируемся. Зима.

По поводу снаряжения и экипировки написаны тысячи статей, практически каждый горнолыжный сайт имеет подборку материалов на эту тему. Много информации и в специализированных форумах. Однако новичков, разумно относящихся к выбору снаряжения и экипировки, практически не встречается. Обычно все делается по совету друзей, которые не факто что выходят на склон чаще раза в год. Так что многочисленной армии любителей «вперед и с песней» небольшая подборка советов, надеюсь, поможет сэкономить время, нервы и деньги.

Сначала 3 общеизвестных пункта про снаряжение для новичков, эдакое резюме:
- Длина лыж - рост минус 10-20 см. Минус 10 - для нормального веса и длинных дуг (радиус 13-17м); минус 20 нужно брать в случае малого веса и энергичного катания по подготовленным склонам (слаломные с радиусом поворота 12-14м). Для женщин из роста вычитаем еще 5 см, то есть 15-20. Есть варианты, но в среднем так.
- Длина палок - берите палку за обратный конец (где колечко), сгибаете локоть под прямым углом - ручка должна касаться пола.
- Ботинки - жесткость от 65 до 90 для мужчин, 55-65 для женщин.

А теперь разберем вышенаписанное.
Начнем с лыж. «Дайте мне что-нибудь крутое и скоростное» - такую просьбу часто слышат продавцы снаряжения в начале сезона. И здесь слова блондинки «можно те лыжики с цветочками» будут звучать гораздо мудрее. Если вы катаетесь первый сезон - забудьте про жесткость, скорость и прочее, что имеет отношение к кубку мира. Дело не в том, что вы не будете использовать спортивные жесткие лыжи по назначению - это и так ясно (смешно и грустно выглядят «чайники», летающие на дорогих GS в стиле «лом+сброс пяток»). Самое страшное - вы просто не сможете на них учится, даже с инструктором. Застрять на год-другой в обучении только из-за неправильного выбора начальных лыж - это не выдумки, не стоит повторять чужие ошибки.

Изучать азы гораздо комфортнее на мягких коротких универсалах (универсалы - карвовые лыжи с вырезом, на них можно кататься дугами на твердых ратраченных склонах, а так же по плотному свежему снегу). Если имеется твердая цель тренироваться, способности и физподготовка - с инструктором можно освоить карвовые лыжи вполне высокого уровня с нуля, но таких - один на 100. Чего вы не освоите с нуля точно - это фрирайдовые лыжи в местах, для них предназначенных (как и все другие лыжи в пухляке - глубоком мягком снегу).

Итак - для обучения на средних по уклону подготовленных трассах (на которых учатся 99% новичков) - берем короткие мягкие универсалы. Их нам хватит на 1-3 сезона обучения. Не стоит брать лыжи совсем дешевые - возможно из них вы «вырастете» через 10 скаток. Конкретную модель выберете в магазине по расцветке и приверженности марке (например Боде Миллер катает на HEAD, а многие австрийцы - на ATOMIC, а местные слаломисты предпочитают Fisher), ну и продавец-консультант вам поможет.

(Есть несколько моментов, которые уточняют выбор. Например, если у вас вес больше нормы - вы легко можете брать жесткие лыжи, а если вес маловат - даже гибкие лыжи не дадут такого прогресса, как просто более короткие).

Продолжим ботинками. Про жесткость я уже написал, но если вы нацелены тренироваться на трассах - можно брать и 80, и 100.

В ботинках есть много моментов. Например переключатель ходьба-катание. По отзывам райдеров - помогает мало. Кантинг - помогает исправить проблемы с ногами в катании (для косолапых или наоборот), регулирует наклон ноги относительно креплений. Клипсы (застежки) - их вы отрегулируете по ноге. Нога должна сидеть в ботинке, достаточно жестко. Однако упора пятками или пальцами быть не должно - просто касание. Ступня не должна болтаться, но и не быть зажатой. Учитывайте то, что при катании нога наклонена вперед, поэтому пятка съезжает назад, и пальцы ноги немного освобождаются. Подбирайте ботинок с учетом особенностей горнолыжной стойки.

В магазине примерьте все, что вам предложит консультант. Не стесняйтесь провести час или больше, выбирая ботинки. Это очень индивидуальный момент, от которого будет зависеть ваше катание.

P.S. Ботинки обязательно примеряйте с горнолыжными носками, их лучше купить заранее.

Экипировка.

Что надеть? Помимо личных пристрастий во вкусе и цвете - есть и общепринятые нормы. Но и из них бывают исключения.
Стандартная «капуста» горнолыжника выглядит так: термобелье - флисовая кофта - мембранная куртка. Работает это так: термобелье отводит влагу и не дает уйти теплу; флис - дополнительный сберегатель тепла; мембранная куртка выводит влагу, защищает от ветра и снега. Рекомендуется такой вариант в любую погоду. Но в реальности могут быть и исключения. Можно увидеть и в -30 на склоне людей в майке и расстегнутой куртке, а кто то и в -10 мерзнет в стандартном наборе, даже если куртка заменена пуховиком. Если вы катаетесь активно - в любом случае необходима одежда, отводящая влагу. То есть термобельё - очень желательно. А далее - в зависимости от переносимости холода. Если куртка не обеспечивает вам комфорт - можно попробовать пуховик. Сейчас они выпускаются в том числе и мембранные. Для защиты лица приобретите «балкалаву» - маску-подшлемник, защищающую от холода, а некоторые - и ветра (система «виндстоппер»). Если маска закрывает лицо полностью - желательно, чтобы часть, закрывающая губы, была из продырявленного неопрена - это предотвращает накопление влаги.
Не забудьте теплые перчатки с прочной ладонной частью.